发布于 2026-03-01
6436次浏览
淮安市第一人民医院 妇科
女性在经期是不提倡喝茶的,因为在例假期间体内丢失了较多的血液,会带走一部分铁元素,造成体内的含铁量下降。而茶叶中含有较多的鞣酸,它会和食物中的铁元素结合,造成铁的吸收减少,加重了缺铁,造成缺铁性贫血的发生。并且茶叶中的单宁成分能够抑制体内消化液的分泌,而表现出食欲不振、大便干结的症状。