烫染头发后三个月才可以怀孕,因为在烫染发的过程中会有一些重金属,例如铅和汞等有害物质,经过头皮被吸收进入血液循环,会影响卵子的质量。若是过早的怀孕,容易会造成胚胎停育、自然流产、胎儿发育畸形等几率增加。一般在烫染发三个月后,体内的重金属就会逐渐消失,并且在怀孕前三个月也需要进行备孕。在备孕期间需要服用少量的叶酸,来预防胎儿畸形的发生,也应该适量的食用新鲜的蔬菜和水果,来满足身体对微量元素、维生素、矿物质的需求。防止抽烟、饮酒,也要防止细菌、病毒的感染。适当的增强运动来增强身体的免疫力,为怀孕积极的做好准备工作。