发布于 2026-03-15
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淮安市第一人民医院 心内科
高血压病是一种生活方式病,所以生活方式的改善在高血压病的治疗中起着很重要的作用。高血压的病人应提倡低盐饮食,每天钠盐的摄入量不要超过六克。此外,提倡高钙、高钾的饮食,要戒烟、戒酒,保持适当的体育锻炼,维持良好的心态以及充足的睡眠。在饮食方面要多进食富含维生素以及粗纤维的食物,如蔬菜、水果等,因为芒果中含有大量的粗纤维以及丰富的维生素,对于一般的高血压病人而言是能吃的,但是不能否认的是芒果中含有大量的糖分,对于一些合并有糖尿病的高血压病人不宜过多食用。
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