发布于 2026-03-01
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淮安市第二人民医院 神经内科
睡午觉起来表现出头痛,主要是由于在睡眠过程中迷走神经兴奋,血管处于舒张状态。起床时交感神经处于兴奋状态,血管会收缩。如果表现出血管调节紊乱,就会表现出暂时头痛症状。所以在午睡时要防止猛然起身,因为猛然起身后,身体血管未达到调整状态,会表现出大脑供血量不足而头痛。建议起身后喝一杯温水,增加身体血液容量,起床速度要缓慢不要急速。
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