发布于 2026-03-01
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月经期不能做什么呢？第一，负荷量大，消耗量大的体育锻炼，如长跑、跳跃等。第二，不能游泳、盆浴、性生活。月经期抵抗力下降，内生殖器充血，宫颈口张开，宫内膜脱落形成创面。阴道会有经血，经血是细菌良好的培养基，一旦感染细菌就会延伸，直到逆行进入宫腔，造成宫内感染，引发附件炎、盆腔炎。第三，不能手术，不能拔牙。人在月经期凝血功能会变差，这时候如果做手术，可能会表现出流血不止。第四，尽量少K歌。月经期间声带毛细血管充血，这时候K歌声带紧张并高速振动会造成毛血管破裂、声音沙哑、对声带造成损伤。第五，不可以喝酒。酒促进血液循环，可能造成月经量过多。第六，不可以喝冷饮。冷饮确实可以造成血管收缩，影响经血排出。
