发布于 2026-03-01
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宝鸡市人民医院 妇科
排骨汤当中含有比较丰富的蛋白质和其他的营养成分,适当的吃些,能够促进乳汁的分泌,具有下奶的功效。女性在哺乳期间如果表现出奶水不足的情况,就需要控制自己的饮食,要保证充足的蛋白质以及其他营养成分的摄入,而且可以多喝些汤水类,都有助于乳汁的分泌,起到下奶的作用。自来水不足的情况,在平时也可以用手轻轻的按摩乳房,对于乳汁的分泌也能起到帮助作用。