发布于 2025-05-04
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宝宝缺铁性贫血吃什么好:缺铁性贫血是由于体内铁的吸收和排泄失衡,体内铁含量减少。铁摄入不足、需求过多、丢失过多、吸收和利用障碍都会造成缺铁,造成缺铁性贫血。对于小儿,可影响生长发育,表现为易激惹、注意力不集中等。对于缺铁性贫血的宝宝,宝宝缺铁性贫血可以经过饮食来改善,缺铁性贫血主要需要补铁。父母要教育好宝宝不要挑食,在日常的生活中需要多进食一些含铁质丰富的食物,比如动物血制品,动物肝脏,瘦肉,蛋类等等。此外,一些蔬菜中也含有铁。比如海带、紫菜、香菇和豆制品等。还有芝麻酱、黄豆及其制品、木耳和蘑菇里面也含有大量的铁,也是不错的补铁食物。如果食物补充效果不明确,可以采取药物补充,比如遵医嘱口服硫酸亚铁口服液。但需要注意的是在补充铁剂的同时,应当补充维生素C,以促进铁的吸收,新鲜的蔬菜水果含维生素C是比较丰富的。