发布于 2026-03-01
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中国人民解放军第960医院 妇产科
产后前后壁膨出要看程度轻重。若是轻度的产后前后壁膨出是可以恢复的。建议宝宝出生以后然后多做缩肛运动,每次做50-100次左右。缩肛,扪50-100次左右,每天要做3次。这样,70先进的进行提肛运动,这样对阴道壁膨出效果很好。在锻炼的激素上一定要保证每餐喝汤。每天最好和5-6次营养汤,这样能够保证1次血充盈,奶水充足并且防止大便干燥。