手脚冰凉艾灸哪个部位?

  手脚凉多是由于肾阳虚衰、血液循环不畅造成。艾灸有温经散寒的功效选穴应以肾经、膀胱经、督脉为主。可以选择的穴位包括:肾俞、神阙、关元、阴陵泉、肝俞、血海、至阳、腰阳关、大椎、足三里、阳池、涌泉等。可以达到强肾固本、行气活血的目的。以每日一次或隔日一次,每次20左右分钟,皮肤红润适度为宜,具体操作手法和频率应在专业医师指导下进行。艾灸后要注意保暖,不能触碰凉水。多喝温开水,每晚用热水泡手泡脚,促进血液循环,因此缓解手脚冰凉的症状。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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手脚冰凉
手脚冰冷是指手脚冰冷的一种病症,主要是心血管系统障碍和体寒造成。天气一冷,就感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了,这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。可以通过药物、饮食和运动进行调节。
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手脚冰凉还出汗是什么原因?
曹玺 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
手脚冰凉,而且还出汗,最多见的原因,中医来说就是一些气虚和阳虚证,比如说气虚证多由于一些久病或者是久病失治,气血不足,或者是饮食水谷精微,营养吸收障碍,造成气血生成不足。气血不足则阳气不达四末,因此觉得手脚冰冷,气虚不固,津液外泄,那么就容易出汗,第二个的话就是阳虚症,阳虚证的话多少多是由于感受了阴
男人手脚冰凉怕冷是什么原因?
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
如果男人手脚表现出冰凉怕冷的这种情况,可能有以下几个原因。第一、气血不畅会使阳气热度无法到达手臂或者是脚上,因此会表现出手脚冰凉的情况。第二、脾肾阳虚的病人也可能会表现出手脚冰凉、怕冷的一个情况。无论是脾肾阳虚还是气血不足的病人在表现出手脚怕两的这种情况,可以平时多吃一些羊肉,多吃一些温性的食物进行
小孩退烧后手脚冰凉
张磊 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
宝宝在退烧以后手脚冰凉是比较正常的,是由于在宝宝发热期间家长会采取药物退烧以及物理退烧的方式来使宝宝体温降低,在这一阶段宝宝身体的血液循环速度还没有恢复到正常的状态,很容易造成四肢冰凉的情况表现出,一般随着宝宝血液循环的速度加快以及身体恢复到正常的状态以后这种情况会有明显的缓解。建议家长在这阶段一定
经常手脚冰凉是怎么回事?
刘枚 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
经常手脚冰凉,主要的原因有以下几种,第一,肾阳虚如果伴有有腰膝酸软,夜尿频多等表现,可以经过补肾助阳来调理。第二,脾胃虚寒。如果伴有有脘腹冷痛、纳差、腹泻、便溏等表现,都可以经过补脾胃助阳来进行调理。第三,如果因为气血亏虚造成可伴有有面色无华,头晕易疲劳等表现,可以经过补益气血来调理。第四,肝气郁结
女性手脚冰凉是什么原因?
崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院 三甲
女性手脚冰凉,中医理论认为可能和气血虚弱、阳气不足以及肝郁有关。具体来说:1、气血不足。女性特殊的生理基础很容易导致气血不足状况,气血不足不能温煦机体,因此表现出手脚冰凉。2、阳气不足则阴寒之邪偏盛,多见于女性;很多女性平时贪凉,即便在寒冷冬季也穿衣很少,夏季贪食冷饮、吹空调,经常减肥瘦身不定时补充
宝宝冬天手脚冰凉怎么回事?
曾海江 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
考虑环境温度过低或孩子穿得太少造成的手脚冰凉,也有可能是体质原因。建议及时添加衣物,防止受凉而造成感冒,注意保暖工作。此外,血糖太低也会表现出这种情况,尤其对于饿过头的小孩,因此要防止宝宝饥饿。举措建议建议平时注意宝宝的合理喂养,保证营养达到充足,平时注意补充足量的维生素,经常带孩子进行户外活动,多
宝宝发烧身上烫手脚冰凉怎么办?
赵扬 副主任医师
秦皇岛市妇幼保健院 三甲
宝宝发烧身上烫、手脚凉怎么办?宝宝发烧手脚凉、身上烫的情况很多见,往往处于体温的上升期。此时应给孩子及时测体温,并动态监测体温的变化,给孩子多喂一些温开水。如果孩子体温在38·5度以下,可给孩子额头贴个退热贴。身上的衣服不宜过多,可用温水擦身,同时注意小儿手脚等部位的保暖。如果体温超过38·5度,可
一岁宝宝发烧手脚冰凉头很烫怎么回事?
王耀邦 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
宝宝发烧手脚凉、头很烫,这种情况是未梢循环不好,孩子要高烧前的症状。赶紧给孩子的手脚搓热乎、勤测体温,如果体温超过38.5摄氏度,吃上退烧药布洛芬或者是泰诺林,手脚热乎以后再进行物理降温,用30多度的温水擦腋下,耳后、大腿根、肘窝这些大血管走形的地方,孩子发烧的时候手脚凉,不能盖的太多、不能捂,要打
身上热手脚冰凉是怎么回事?
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
身上热,手脚冰凉。在西医方面多考虑和心脏血管相关,在中医方面身上热,手脚冰凉,有肾虚脾虚,气血亏虚以及肝气郁结相关。若是因为肾虚造成的生热,手脚冰凉,可以补肾助阳的方法来进行调理。若是因为脾虚气血亏虚,可以运用补脾补益气血的方法进行调理。若是因为肝气郁结造成的,可以疏肝理气来进行调理。这种情况下的身
两岁半宝宝发烧手脚冰凉
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
两岁半宝宝发烧手脚冰凉,这是因为病毒性感染造成的体温调定点表现出异常,在这个时期热代谢明显的减少也或者是产热明显的增加。体温在不断的上升,宝宝就会表现出体寒、皮肤发白,甚至有时候还会表现出寒颤、起鸡皮疙瘩等一些症状。主要的表现是皮肤毛细管收缩造成的皮肤血流减少,造成了宝宝体温度下降,皮肤冷器官受到了
手脚冰凉怎么调理
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
如果有手脚冰凉的症状,可以通过饮食调理,可多吃核桃仁、板栗、韭菜、牡蛎等,喜欢吃肉的患者可以食用羊肉、牛肉、狗肉等。如果不能完全改善症状,还可以使用艾泡水,每天晚上泡半小时,达到身体微微出汗为标准。如果时间允许喜欢跑步的患者还可以每天跑步半小时,连续跑三个月。对中成药感兴趣的患者可以吃中成药调理,比如金匮肾气丸、右归丸、复方玄驹胶囊等,都
小儿手脚冰凉是怎么回事
徐果 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
如果小孩是持续性的手脚冰凉,要观察小孩手足的颜色,有无青紫和紫绀。手脚冰凉主要考虑是血管性原因和神经性原因。血管性原因包括先天性疾病以及后天性的血管狭窄,可以做手足的血管彩超,排除血管性的疾病。交感神经节兴奋性增高,也可以出现此现象,但相对比较少见。如果没有病理性的因素,单纯的手脚冰凉,可以继续观察,再决定下一步的措施。
宝宝发烧易手脚冰凉捂热要警惕
王娟 副主任医师
连云港市第一人民医院 三甲
宝宝发热的时候手脚冰凉,主要是因为儿童的末梢循环比成人差,宝宝突然高热,末梢血管会强烈收缩,导致末梢循环减弱,所以四肢末端包括手、脚都会出现发凉症状。此时家长不要过度紧张,也不要过度给孩子捂手、捂脚,增加局部皮温,此时需要正常给孩子散热,等血管循环情况恢复以后,手脚就会逐渐热起来。另外,孩子一旦出现手脚冰凉的症状,代表孩子的体温较高,建议
手脚冰凉身上发热是怎么回事
刘长燕 副主任医师
黑龙江省中医医院南岗分院 三甲
造成手脚冰凉、身上发热的原因可能是肾阳虚、体寒或者气血不足造成血液新陈代谢过慢,当在低气温的情况下,人体内血管收缩,血液循环的能力下降,引起手脚血液末梢神经循环不畅,气血不足除了感冒发烧以外,与心脏血管有很大的关系。还有一种可能性是自律神经的功能调节不畅,血管变细,建议增强身体体质,可选择慢跑、跳绳等,可增加血液循环,在睡前喝一些红酒软化
宝宝发烧手脚冰凉是怎么回事
刘健 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
宝宝发烧手脚冰凉,说明体温处于上升期。发热之后导致体温中枢紊乱,造成产热增多,散热减少,而末梢循环不好,就会出现手脚冰凉。可以通过物理降温的方法退烧或建议遵医嘱服用药物退烧。宝宝在发烧阶段一定要多饮水,合理增减衣物,多吃蔬菜和水果。
男生手脚冰凉怎么调理
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
男生出现手脚冰凉,一般是衣物穿得太薄引起的,比如天气变更时,没有根据天气及时添加衣物,从而导致手脚冰凉。从中医的角度来讲,患者阳气不足,也可以出现手足冰凉,并且还有腰膝酸软和头晕、耳鸣的症状,但年轻男性患者一般很少出现阳气不足。
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