发布于 2026-04-26
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中国人民解放军第960医院 妇产科
月经量少,一般是由于雌激素水平低,或者是子宫内膜薄、气血虚等造成的,要及时检查原因之后再对症调理。若是由于气血虚造成的月经量少,可以多吃红枣、动物内脏、瘦肉等饮食,补气养血,让月经量增多。若是由于雌激素水平低、子宫内膜薄造成的,可以经过适当的补充雌激素,增厚子宫内膜,让月经量增多。同时在饮食上还需要多吃含有雌激素的食物,比如豆制品、豆腐、蜂王浆、蜂蜜、洋葱等饮食都含有雌激素,雌激素补充充足之后,月经量也会增多,一定要注意规律的饮食。
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