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月经量少怎么调理

科普内容

月经量少调理分药物调理和生活调理,药物调理西药主要是用戊酸雌二醇片、雌激素类的药物调补,可能见效快但是停药后,不一定能维持住。

中医调理分血虚、肾虚,患者需要补肾养血、滋血、滋肾。如果患者较肥胖,还要化痰湿减肥调理。

还有生活调理,要作息有规律、不能熬夜,激素分泌是在夜里十二点到两点,且要熟睡一个小时。如果每天晚上熬到两三点,会引起激素量少、月经量少。

另外节食可能造成营养失衡,出现气血亏虚现象,也会引起月经量少。建议患者早睡觉,尽量在十点到十一点之间睡觉,保持饮食规律,一天三餐要摄入米面量。

发布于 2024-12-31   浏览1.56万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

月经量少颜色黑是为什么
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
月经量少,颜色黑的原因有内分泌紊乱、子宫内膜病变、全身性疾病等。 1.内分泌紊乱 如雌激素水平低、孕激素水平不足等,可能导致子宫内膜增生不够,月经量少且颜色黑。无排卵性功血、多囊卵巢综合征等排卵障碍性疾病,也可能影响月经量和颜色。 2.子宫内膜病变 多次刮宫、子宫内膜炎等可能导致子宫内膜受损,使月经
流产后月经量少怎么调
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
人流后月经量少,可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗等方法进行调理。 1.调整生活方式 保持规律的作息时间,充足的睡眠和休息,避免过度劳累和压力。同时,适当进行运动锻炼,如瑜伽、散步等,有助于促进新陈代谢及内分泌系统功能恢复。 2.补充营养 增加蛋白质、铁质等营养素摄入,如红肉、鱼类、猪肝、鸡蛋以
人流后第一次来月经量少怎么回事
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
人流后第一次来月经量少可能是子宫内膜损伤、激素水平变化、宫腔粘连等导致的。 1.子宫内膜损伤 人流手术可能会刮除部分子宫内膜,导致子宫内膜变薄,从而使月经量减少。 2.激素水平变化 人流术后,体内激素水平可能会发生变化,影响子宫内膜的生长和脱落,导致月经量减少。 3.宫腔粘连 人流手术可能会引起宫腔
血虚对身体的危害
王斌 副主任医师
浙江中医药大学附属第三医院 三甲
血虚对身体的危害较多,包括但不限于面色苍白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、月经异常等。 1.面色苍白 血虚不能上荣于面,则面色无华,甚者苍白,这是血虚最常见的症状之一。 2.头晕眼花 头目失于濡养,则头晕眼花,甚者还会出现耳鸣。 3.心悸失眠 心血不足,心失所养,则出现心悸;血虚不能养心,则出现失眠
上环后来月经量少怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
女性上环后来月经量少,可能与特殊节育环的影响、带环妊娠、疾病因素等有关。 1.特殊节育环的影响 部分特殊类型的节育环,如左炔诺孕酮宫内节育系统、曼月乐环等,会定期释放孕激素,导致月经减少,甚至可能出现停经。 2.戴环妊娠 戴节育环并不能完全保证其避孕效果,戴环妊娠后若出现先兆流产,则可能表现为少量流
妇科调经片的作用和功效
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
妇科调经片具有养血柔肝、理气调经等功效,作用需要根据功效分析。 1.养血柔肝 通过补充和调理血液,改善肝血不足的状况。这有助于缓解因肝血亏虚导致的月经不调,如月经量少、色淡等。肝主藏血,肝血充足则能更好地维持女性的生理功能,使气血运行顺畅,减少月经异常情况的发生。 2.理气调经 可以调节气机,使气血
失眠吃什么食物调节
任毅 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
失眠可以吃莲子、牛奶、桂圆等食物来调节。 1.莲子 莲子具有养心安神的作用,适用于治疗虚烦、失眠等病症。患者可以用莲子煮粥或炖汤食用,也可以水煎后睡前服用。 2.牛奶 牛奶中含有丰富的色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸,具有抑制大脑兴奋的作用,同时能使人产生疲倦感。睡前喝一杯热牛奶,可以帮助入睡并提高
熟三七散的功效与作用
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
熟三七散的功效和作用为补血和血、止血化瘀、消肿定痛等。 1.补血和血 熟三七散富含有效成分,可以刺激骨髓造血干细胞增殖,提高红细胞数量,对贫血和失血虚弱的人群有很好的补血效果。 2.止血化瘀 熟三七散中的三七等成分具有促进血液凝固的作用,可用于治疗外伤出血、咯血等症状。同时,它还能活血化瘀,改善血液
干墨鱼是不是发物吗
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
干墨鱼不是发物。 发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。从中医角度来看,干墨鱼味咸、性平,入肝、肾经,具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效,一般人群均可食用,尤其适宜妇女血虚经闭,崩漏带下,肾虚体弱,耳鸣,消瘦者。 需要注意的是,干
男人夜间盗汗是什么原因
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
男人夜间盗汗的原因主要与体内阴阳失衡有关,具体包括肾阴虚、血虚、气虚等。 1.肾阴虚 阴虚不足以制约阳火,体内阳热偏亢而出现内火,在夜间睡觉时,阳火迫使津液外溢,从而出现盗汗。 2.血虚 血虚生热,热迫津液外泄,也可能导致夜间盗汗,常伴随面色淡白、头晕眼花等症状。 3.气虚 气虚不能固摄汗液,导致汗
阳痿是肾虚
马卫国 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
阳痿不能够完全等同于肾虚,肾虚是一个大概念,肾虚就是代表身体状况不好或者精力体力有问题,这个时候勃起功能也会受到影响。阳痿有具体的原因,肾虚是很笼统的,肾虚可能包括的范围更广,就像身体不好,因为身体不好包括很大方面,实际上一旦有阳痿,要具体地找原因,是不是器质性的,是不是心理性的,内分泌有没有问题,性激素有没有异常,海绵体有没有血流的问题,都要查清楚,单纯的肾虚太简单、太笼统,不能够因为肾虚就去补肾,这种治疗很没有针对性,往往效果也不理想。
宫腔粘连引起月经量少怎么办
黄晓武 主任医师
首都医科大学附属复兴医院 三级
宫腔粘连最多的症状就会引起月经改变,特别是很多患者出现月经减少,如果是月经减少,又有生育要求,是需要手术治疗的,手术治疗之后要辅以药物治疗,促进子宫内膜修复,也要用一些抑制纤维化的药物减少纤维束再次粘连机会,也可以给予一些宫腔的支架治疗,预防术后粘连的再次形成。还有个非常重要的一方面,就是做完手术以后,还要在一段时间内,比如术后的两周或者一个月的时候要给予宫腔镜二探,这时候如果有一些细小的粘连出现,可以及时分离,预防粘连再次的发生。其他还有中医中药的治疗,改善局部血流,月经得到一定程度改善,其实就是子宫内膜得以修复了,这是非常重要的,所以也是临床判断患者术后治疗是否有很好的疗效的标准。
脱发是气血虚
丁旭 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
脱发有很多原因,在皮肤科来说,脱发比较常见的有生长期脱发、休止期脱发,还有一些雄激素性脱发,包括脂溢性皮炎导致的脱发,都有一些不同的表现,从中医的辨证角度来说,也有虚实之分,可能虚证多一些,但虚证也不一定都是气血虚,有可能是偏气虚阳虚,有的是偏阴虚,具体的表现都是不一样的。因此,脱发的患者也不要盲目给自己吃补药或者喝营养品,有的时候可能会适得其反,因为湿热证的患者可能确实也有气虚血虚的成分,但是如果在湿热比较重的时候用补药,可能还会加重湿热,比如头皮痒、出油多,这个时候即使有虚证也不能轻易用补药。对于脱发的诊断、中医辨证治疗也好都要慎重,要综合考虑,不能简单的用一些补品。
肾虚脱发可以再生吗
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
肾虚脱发能不能再生因人而异,主要是跟脱发时间、局部皮损状况以及肾虚因素有关系,比如导致肾虚内因和外因都能够得到很好控制,长出来几率就高,再有就要看局部毛发情况,如果说是新鲜,小于半年之内,长出来几率就高,如果脱发已经很久,皮肤都都看不到毛囊,长出来几率就很低。
月经量少发黑是什么原因
崔维强 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
引起月经量减少经血颜色发黑原因非常多,中医认为,这种症状与气滞血瘀、肝气郁结有一定关系,除此之外宫寒也是常见原因之一,出现这种症状首先要调整自己生活方式,注意生活习惯,若症状持续存在应该去正规中医院辨明病因,同时给予合理中药治疗。
流产后月经量少是什么原因
崔维强 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
流产后月经量少可能是因为子宫内膜受损变薄引起,另外也可能和流产之后体质虚弱出现气血两虚、气血亏损而导致月经量少症状,可以先做B超检查子宫内膜厚度。如子宫内膜薄建议补充雌激素调理,还要看中医确定是否有气血虚,要补气血、调理身体,待气血充足后月经量会增多。