发布于 2025-05-04
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宿迁市第一人民医院 消化内科
胃火大多表现为胃部的灼热感,伴随腹胀、口干口苦、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火大的病人,我们可以检测有无幽门螺旋杆菌的感染,如果有给根除幽门螺旋杆菌的治疗。我们要养成良好的生活习惯,饮食习惯。以清淡好消化,营养丰富的食物为主,要多吃新鲜的蔬菜和水果,不要暴食,不吃辛辣刺激的食物,不吃过酸过甜的食物,不吃烧烤类的食物,不吃油炸油腻的食物。三餐要定时定量,规律进食,吃饭要细嚼慢咽,不要边吃饭边说话等。要注意口腔卫生。防止负面的情绪,如紧张焦虑的情绪,要保持心情的愉快,不熬夜。