怎么治疗眼疲劳？

眼疲劳症状有哪些？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

眼疲劳是眼科非常多见的疾病，主要症状有以下几点：第一、短暂性的事物不清，长期的近距离用眼后容易形成眼疲劳，此时再看远处的景物就会感觉不如原先清晰，严重时连看近距离的东西也感觉模糊不清，注意休息，例如闭目养神10分钟左右，视力就能够得到恢复。第二、眼睛酸胀，有时会表现出头痛、头晕，眼疲劳时睫状肌过度调

如何避免眼疲劳？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

避免眼疲劳的方法是合理用眼，不要长时间使用电子产品或者看书写字、做精细的手工活，要注意劳逸结合，工作、学习一段时间可以眺望远方或者转动眼球，做眼保健操。要注意保护眼睛，不在光线过暗的环境或者强光下工作、学习。建议改善生活环境，如果室内空气湿度过低很容易眼干，可以使用加湿器。如果本身有近视，可以佩戴眼

眼疲劳是什么原因造成的？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

眼疲劳可由多种因素所导致，如患者所处的场所照明不足会导致眼睛紧张，需要过多的使用调节力；患者自身有营养不良、失眠、缺乏锻炼以及不注意用眼卫生等体质及生活因素导致的眼疲劳；还有的患者是因为眼发育异常或有眼部疾病所导致，如两眼瞳距较大、两眼集合困难或晶状体混浊等原因。另外，眼睛屈光异常或眼睛过度集合也是

怎样缓解眼疲劳？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

视疲劳，眼睛疲劳，主要是干眼病造成的。可以经过以下方式缓解疲劳：第一、多眨眼。多眨眼，多闭眼睛，保证休息是缓解疲劳的首选方法。第二、热敷。用热毛巾敷眼睛，或者用热的水蒸气熏眼睛，能够疏通阻塞的眼睑腺体，有效缓解眼睛的干涩、疲劳。第三、望远。看手机和电脑的时候，因为距离比较近，睫状肌一直处于紧张状态，

眼疲劳用什么眼药水？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

经常看手机等电子产品的人群非常容易表现出眼睛干涩，对于视疲劳的患者首先要注意的是改善自己的生活方式，远离电子产品、保证充足的睡眠。在药物方面可以选择比如七叶洋地黄，可以很好的改善眼睛干涩的症状，当然如果眼睛还有其他不舒服，还可以选择一些人工泪液比如说玻璃酸钠、聚乙烯醇等，经过这些药物都可以使眼睛的酸

严重眼疲劳怎么办？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

在日常生活中可能很多人都会表现出严重的眼疲劳，这个往往就是长期看手机电脑长期熬夜不注意用眼导致的，而一旦表现出这个情况，千万不要大意，一定要尽快的进行治疗，不然有可能会对眼睛导致永久性的损伤。有可能会表现出重度干眼症，也有可能会导致近视度数增加的非常快，进而表现出高度近视或者超高度近视，而如果眼睛疲

眼疲劳看东西模糊怎么办？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

眼睛疲劳看东西模糊，可能是近视，若是18以下需要做散瞳验光检查，若是18岁以上直接验光检查就可以的。如果眼睛有近视，可以根据个人的年龄、职业和眼睛的调节状态进行光学矫正治疗和手术矫正治疗。光学矫正治疗是指佩戴合适的眼镜，青少年需要以光学矫正为主，而且每年都需要复查验光，及时调换合适的眼镜，可以减少视

眼疲劳热敷好还是冷敷？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

眼疲劳热敷好还是冷敷具体要看视疲劳的程度，若是早期视疲劳，单纯表现为眼睛干涩、视物昏花，可以局部的热敷，因为热敷可以改善局部眼睛周围的血液循环，缓解睫状肌的痉挛，可以达到缓解疲劳的效果，适当的配合局部的穴位按摩，主要改善供血，缓解肌肉紧张。如果眼睛视疲劳的程度比较严重，由于长期视觉疲劳形成角膜刺激征

眼疲劳怎么缓解？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

随着年龄的增长，眼疲劳表现出的概率也在上升。一般而言，年龄越大、用眼越多，症状就会越明显，若病人没有佩戴眼镜且又长期用眼，则会表现出视疲劳，主要表现为眼睛酸胀、视物模糊等，可经过热敷、减少用眼进行缓解，最好还是前往医院验光，佩戴一副合适的眼镜。

缓解眼干眼疲劳眼药水有哪些？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

如果眼睛表现出干涩酸痛，一般考虑为干眼症，正常治疗干眼症的眼药水，一般都是用人工泪液类的眼药水，以及眼用凝胶治疗。比如说比较多见的玻璃酸钠眼药水，市面上有很多种不同的品牌，有国产以及进口的。在选择的时候，尽量选择，不含防腐剂的眼药水，这样能够长时间使用。此外如果干眼症比较严重，可能还需要用到激素眼药

眼疲劳和青光眼的区别

顾铮 副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

眼疲劳和青光眼是不同的两类病，青光眼早期感觉和眼疲劳很相似，容易混淆，贻误发现和治疗青光眼的时机。视疲劳不是一种病，是症状，是在用眼过多的时候觉得眼睛酸胀，看东西有些不清楚，还可以有眼眶胀疼、头疼，休息一下这些症状就会消失。青光眼在早期也会有同样的感觉，差别在于视疲劳的根本原因是用眼过度，青光眼的根本原因是眼压高。视疲劳休息以后就好了，对

眼疲劳和青光眼的区别

崔馨 副主任医师

中国人民解放军总医院 三甲

眼疲劳是指眼部肌肉发生了一些调节方面问题，而青光眼是由于某种原因或者某些因素导致眼球结构发生或者不发生改变，导致眼压升高而引起的疾病。作为患者本身，眼疲劳和青光眼有点难以区分，所以出现不适症状，建议及时前往医院眼科就诊，通过相关检查来明确诊断。

眼疲劳和青光眼的区别

刘瑄 副主任医师

北京清华长庚医院 三级

如果看手机、看电脑时间比较长，之后出现眼睛胀痛、酸痛，有些人会有一过性视物模糊，这些是非典型、非特异性症状，一般没有办法将视疲劳和青光眼明确区分开。如果出现上述不适症状，最好及时就诊，通过医生客观检查，通过测量眼压，检查眼底，来除外青光眼疾病。

怎么缓解眼疲劳

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

要缓解视疲劳需要注意以下几点：第一、养成良好的用眼习惯，不能在昏暗与晃动的环境中用眼，保持端正的读写姿势，不能过长时间近距离用眼，减少看手机电视电脑的时间等。第二、可以做眼睛调节功能训练，例如翻转拍训练等。第三、可以点缓解视疲劳的滴眼液，例如七叶洋地黄双苷滴眼液等。

眼胀眼涩眼疲劳是什么原因

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

眼胀、眼涩、眼疲劳通常是由于角结膜干燥症造成，即老化因素、眼部长期慢性炎症刺激或者缺乏维生素A等原因导致眼部分泌的泪液不足，无法在角膜组织表面形成完整而稳定的泪膜保护角膜，从而使患者出现上述症状。患者可通过做泪液分泌实验检查与泪膜破裂时间检查确诊。在治疗方面，则可点玻璃酸钠滴眼液等人工泪液滴眼液缓解症状。

眼干眼涩眼疲劳怎么回事

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

眼干、眼涩、眼疲劳通常由于角结膜干燥症造成，即老化因素、缺乏维生素A或者眼部长期慢性炎症刺激等原因，导致眼部分泌泪液腺体萎缩和功能退化，引起泪液分泌不足，无法在眼表形成完整、稳定的内膜，无法保护与润滑眼表所致。患者可通过眼部使用人工泪液滴眼液治疗，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等。