发布于 2026-03-01
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淮安市第一人民医院 产科
孕妇在孕期可以少量吃海鸭蛋,但是不提倡多吃,这是因为海鸭蛋和普通鸭蛋相比,正常含有比较多的微量元素和蛋白质,因此常常成为很多孕妇的选择。但是海鸭蛋口味偏咸,如果在孕期长时间食用,盐的摄入量就会增加很多,中国的孕期膳食指南里要求孕妇每日盐摄入量最好在6g左右,如果盐摄入的过多,就有可能造成妊娠期高血压疾病的发生,甚至会表现出严重的不良妊娠结局,因此孕期可以少量食用海鸭蛋,但不应当贪食,应当注意孕期食物的多样化,保证营养均衡。