发布于 2026-03-01
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刚怀孕能吃叶酸,目前我国主张吃叶酸是从准备开始怀孕的前3个月开始补充叶酸,一直补充到怀孕以后的3个月,也就是从怀孕开始算,怀孕之前的3个月和怀孕之后的3个月,加起来是6个月的时间。但目前临床上主张孕妇补充叶酸时主要补充多种维生素,不但含有叶酸,还含有维生素A、B族维生素、C族维生素、维生素D、维生素E以及微量元素,并且主张一直补充多种维生素持续到断奶以后,因为叶酸以及多种维生素、微量元素,对胎儿智力和身体各个器官的发育都有一定的好处。我国主张4-6个月的新生儿进行纯母乳喂养,因此新生儿所需要的维生素和微量元素都来自于母乳,从母乳中摄取,因此妈妈生产完以后最好持续补充多种维生素,可以供给新生儿生长发育所需要的必要元素。



















