苏州大学附属第一医院 妇产科
正常情况下,哺乳期偶尔吃一顿烧烤也是可以的,但是需要少盐少油少辣。最好在哺乳期的时候少吃烧烤,尽量吃一些清淡易消化的食物。在日常生活中,哺乳期间不要吃辛辣刺激以及冰凉的食物,而且还要吃营养的,毕竟要给宝宝喂奶,因为烧烤没用营养而且还不卫生,建议少吃,偶尔吃一次是没事的。除此之外,还需要注意的是宝妈应适量的进食一些富含维生素的食物,少吃一些油腻的食物,如果进食过多油腻的食物,很容易导致堵奶的现象。