发布于 2026-03-15
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邯郸市第一医院 妇产科
月经期间能吃大枣。大枣有补血养血的作用,气血亏虚、面色黄白,能吃点大枣。不光经期吃,平时可以每天吃大枣,长时间吃食疗效果很好。对于月经量少、气血亏虚、面色黄白、周身无力这样的病人,如果每天吃几枚大枣,长时间吃食疗是有效的。如果月经量特别多,没有气血亏虚的情况,不想在经期吃也可以。大枣毕竟是食物,不是药物,不会有那么明显的效果,长时间吃才会有效。因此,在经期特别想吃大枣是可以的,问题不大。