发布于 2026-04-26
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赣州市人民医院 儿科
孩子在日常的生活里经常的吃多了,这样对胃肠道是不好的,对身体也是不好的,经常的暴饮暴食,饮食没有节制,很容易造成胃肠道疾病,比如造成胃肠功能紊乱,或者是表现出脾虚这种情况。因此在日常的生活里孩子一定要保持有规律的饮食,饮食习惯一定要好,在日常的生活里孩子也要防止吃过凉过硬的食物,孩子在日常的生活里是属于身体生长的高峰期,体内会需要大量的钙元素促进骨骼生长和发育,一定要让孩子多吃一些含钙高的食品,多晒太阳,这样能够促进钙的吸收,可以有效的促进身体生长和发育。