发布于 2026-03-01
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哈尔滨医科大学附属第一医院 心内科
高血压的病人要进行生活方式的干预,其中饮食干预是重要的一个方面,饮食干预要求高血压的病人减少钠盐摄入,减少烹调用盐,每人每日食盐量不超过6克。要减少脂肪的摄入,减少食用油的摄入,少吃或不吃肥肉和动物内脏。要每日吃新鲜的蔬菜和水果,戒烟限酒。高血压的病人最好是少吃牛肉,因为牛肉含有较多的脂肪,对高血压的病人不利。
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