发布于 2026-03-01
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同济大学附属第十人民医院 骨科
胳膊酸可考虑是生理性因素所致,长期缺乏运动,突然开始锻炼,导致乳酸堆积,会使局部出现酸胀感,属于正常现象,多不用特殊处理,可以慢慢自行恢复。若症状比较明显,可以通过热敷、按摩等方法缓解。其次也可能是不注意胳膊保暖,受到风寒刺激后,诱发肌肉筋膜炎或者是患有胸廓出口综合征,也会出现胳膊酸的现象。这种情况应入院检查,明确病因再对症处理,如肌肉筋膜炎,可以遵医嘱使用消炎镇痛的药物治疗。