发布于 2025-05-05
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七台河市人民医院 呼吸内科
如果冬天频繁的表现出感冒,可能的原因是:第一,由于天气过冷,会造成机体抵抗力下降。第二,病人有不良的生活习惯,比如长时间的熬夜、大量的饮酒等等,也会造成自身抵抗力下降,而表现出感冒。建议在冬天,我们要注意保暖。同时在饮食上建议要清淡,不要长时间进食一些辛辣、刺激以及油腻的食物,多进食一些新鲜的蔬菜,来补充维生素。同时要忌烟忌酒,保证充足的睡眠,不要劳累,不要熬夜。可以根据自身的情况来进行一些合理的体育锻炼,因此增强自身的抵抗力。