发布于 2026-03-15
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淮安市第一人民医院 骨科
腰间盘膨出是椎盘突出一种比较轻微的类型,主要表现为腰痛为主。治疗上可给予卧床休息,局部的热敷、理疗、牵引、针灸等治疗;局部可以涂抹酮洛芬凝胶,口服甲钴胺胶囊。平时注意休息,最好是卧硬板床。如果症状逐渐的加重,表现出一侧下肢的麻木、疼痛等坐骨神经的症状,经保守治疗效果不佳的时候,可以考虑手术治疗。现阶段手术主要以椎间孔镜下髓核摘除术为主。在日常生活中要注意防止长期的久坐,防止弯腰负重,可以做飞燕的动作锻炼腰背肌的功能。