抑郁症和社交恐惧症区别？

抑郁状态就一定是抑郁症吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

这个是不一定的，抑郁心境程度不同，如果情况不是很严重，只是轻度的心情不好，或者持续的时间不长，就有可能是压力过大造成的，但是如果长时间的心情不佳，不爱言语就应当是得了抑郁症了，要及时治疗。

电击疗法治疗抑郁症怎么样？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

电击疗法治疗抑郁症病人所能够起到的效果是比较明显的，其中抑郁症的治疗方法主要分为药物的治疗、物理的治疗还有心理的治疗，而现在电疗所针对的抑郁病人的类型是药物效果不理想，症状较重的病人。

抑郁症会产生什么幻觉？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

抑郁症会常常是情绪比较低落，思维不活跃、动机下降，伴随明显的消极，失眠、食欲下降、性欲下降等等，有一部分病人可能会表现出伴随着精神病性症状，有妄想、幻觉，多见的幻觉是幻听比较多，如果表现出这是幻觉，建议到专科医院就诊。

吃什么食物有助于缓解抑郁症？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

患有抑郁症，如果在饮食上想调整的话，建议他多吃一些百合，黄花菜和香蕉一类的食物，特别是黄花菜，另一个名字叫忘忧草，对人的情绪具有调理的作用。有抑郁症最好去精神卫生中心就医，在医生的指导下对症治疗，也可以配合心理治疗。

抗抑郁症药物副作用大吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

其实不仅是抗抑郁药，治疗其他疾病的药都会有一定的副作用。抗抑郁的药多见的副作用有头晕，有些人可能表现出消化道的症状，比如食欲下降、恶心或者便秘。以上是比较多见的症状，一般不严重。大多数人在用药一段时间后会逐渐减轻。目前基本都是用新型的抗抑郁药，这方面的副作用都是比较小。

抑郁症的10个表现？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

抑郁症的10个表现有，1自觉压力巨大，态度消极2.记忆力下降3.身体不同部位、不同性质的不舒服4.睡眠减少或过多，睡不着，5.觉得兴趣索然、痛苦难熬6.食欲减少和食欲过分亢进7.表现出严重的自杀行为8.对学习、工作都没有兴趣9.非常疲劳、疲惫，总是感觉很累10.会提前1-2个小时醒。

小孩得了抑郁症怎么办？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

小孩子患有抑郁症之后，可以经过以下几种方式治疗。1.可以去咨询专业的心理医生，在专业心理医生的指导下帮助治疗。2.可以在医生的指导下服用一些抗抑郁的药物进行治疗。3.家庭护理也是对于孩子抑郁症治疗的一部分，作为父母要有足够的耐心，多和孩子沟通交流，了解孩子真实想法，这样对于治疗抑郁症也可以起到辅助治

失眠会引起抑郁症吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

抑郁症是失眠最易造成的一种并发症，失眠如果长时间不好会造成心理焦虑、急躁，一定程度上会造成抑郁的情绪。失眠是日常生活中很多见的事情，但是一旦形成了习惯性，是会诱发很多相关的疾病的。同时还要养成良好的生活习惯，防止熬夜，防止睡前食用浓茶、咖啡等容易兴奋大脑神经的食物，适当的锻炼，让身体产生轻度疲劳感，

抑郁症运动为什么大量出汗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

运动的时候我们正常也也是有可能会大量出汗的，建议你看一下到底是因为运动造成的还是因为抑郁症造成的，如果抑郁症患者平时精神比较紧张的话，运动的时候也有可能会大量出汗，如果自己不能判断，最好是去找医生看一下。抑郁症可能表现出一些容易疲劳的症状，运动可能会容易出汗，此外在使用抗抑郁药的时候也可能会造成乏力

抑郁症患者身体会出现不适吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

可能会表现出。抑郁症病人没有器质性的病变，主要是心理问题，病人可能会表现出头疼、心慌、胸闷等不舒服的表现。抑郁症是一种抑郁障碍的典型表现，发作时的主要症状是情绪低落、兴趣减退、精神缺乏，严重的时候病人会表现出自杀行为。抑郁症可以治疗，帮助病人减轻痛苦，正常治疗的方法有药物治疗和心理疏导，但是在治疗之

阳光抑郁症是怎么回事

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

阳光抑郁症也叫微笑抑郁，不像一般抑郁症那样看上去情绪低落，一般表面看起来非常阳光、快乐、充满激情，但是当独处时候却收敛起笑容，内心悲伤忧郁。患者把自己内心郁闷、委屈、愤怒等真正情绪都给隐藏起来，只向人们展示自己比较阳光一面。由于自己内心真正的情绪长时间无法宣泄，积累下来形成巨大压力而形成成为抑郁症。当一个人外表显得很外向、阳光时，抑郁症是

精神分裂症和抑郁症的区别是什么？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

虽然抑郁症与精神分裂症都属于精神疾病范畴，但两者却有本质不同，精神分裂症是以思维障碍为特点，主要表现在感知、思维、情感、行为等多方面障碍和精神活动不协调，一般无意识障碍和明显智能障碍，病程多迁延。抑郁症是以持续而严重情绪低落障碍为主要临床表现，多由心理、社会因素致病，也有人把抑郁症称作为现代人易患心理感冒，此外，两者在诊断、治疗、预后等多

重度抑郁症用药期间要注意什么

赵晓东 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

抑郁症用药是非常严谨的，首先患者需要根据医嘱按时按量的服药，因为药物要达到血药浓度才能起效，按时按量是维持血药浓度峰值的关键。二，要长期坚持用药，抑郁症是非常容易复发的，患者在用药时至少要服用一个月左右，当抑郁症的症状开始缓解时，患者也要维持治疗一年以上，才能防止复发。三，切勿擅自停药，很多人由于缺乏用药常识，在抑郁症状改善之后擅自停药，

怎样消除密集恐惧症

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

密集恐惧症如果比较严重，会对生活和工作都有影响，患者可以在心理咨询陪伴当中，慢慢去适应一些密集情况或者环境，可以通过图片或者是直接面对这样环境来逐渐适应，这样能够有效缓解面临这样情况所产生的紧张、焦虑、恐惧等症状。另外，也可以采用一些方式方法，比如深呼吸。当出现焦虑、恐惧情绪时，可以采用深呼吸来慢慢放松自己身体和情绪，这样都能够起到很好效

社交恐惧症是怎么引起的

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

社交恐惧症是由于社会心理因素或者既往生长经历、生长环境、父母对待孩子方式以及父母间关系有关，如经常父母给予负面评价，认为孩子都不好或父母经常冲突或者吵架，从而给予孩子非常不安全的成长环境。另外，父母过度保护孩子或者过早抛弃孩子，易对孩子将来社交造成影响；同时，部分因生物学因素或者遗传因素引起。

有社交恐惧症怎么克服

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

可以通过给予积极暗示的方法有效改善，比如经常对着镜子告知自己有很多优点，同时也认为自己比较优秀，给予自己积极暗示能够提升自信。另外，也要在工作和生活中学会方法和技巧，能够有效提高工作效率或者能够更好平衡工作和生活等方法应用，都能够有效改善。如果通过上述方式不能够很好改善，需要及时咨询心理咨询师或者寻求精神科医生帮助改善。