产后抑郁症怎么回事？

得抑郁症的人最怕什么

杜志刚 主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院 三甲

抑郁是指与环境并不相符的心境低落，患者可以表现出闷闷不乐、悲观失望，甚至悲痛欲绝以及自杀的倾向或者行为。得了抑郁症以后，患者害怕的是再次受到打击或者再次处于心境低落的环境，如果患者经常受到言语上的攻击或是走不出自己心灵上的困境，不知道与他人如何去沟通、去交流、去宣泄时，就容易使抑郁从轻度到中度甚至重度，甚至会出现像精神分裂等真正的精神病的

什么是非典型抑郁症

胡号应 主任医师

广州市惠爱医院 三甲

非典型抑郁症是相对于典型抑郁症来说的，在DSM-FIV中指出，有些抑郁症患者，并不会出现典型抑郁症患者症状，例如饮食减少、睡眠减少等症状，相反患者是出现饮食增加还有睡眠增多甚至嗜睡等症状。患者也不以情感低落、精力减退为主要表现，患者会表现出身体沉重，例如两条腿像灌了铅一样沉重，这种类型抑郁症可以称为非典型抑郁。

得了抑郁症以后可以喝酒吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

得了抑郁症以后不可以喝酒，酒中含有大量的酒精，对治疗抑郁症的药物的疗效会产生一定的影响，其次也可能会加重抑郁症的病情。建议您在平时调整好自己的心态，并且多与人交流。

怎么知道自己有抑郁症？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

抑郁症是常见的一种抑郁障碍，想要判断自己是否抑郁症，可以去正规医院精神科就诊，积极地配合医生通过一些评估检查，其次，也可以通过抑郁症的自评量表，评估患者抑郁症的严重性，抑郁症的患者常常会有持久性的闷闷不乐、情绪低落、情趣减退以及悲观、消极等情形，也有的患者会有失眠、注意力下降以及食欲不振等表现，病情

抑郁症如何自救？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

抑郁症的自救方式是多与家人、朋友进行交流沟通，及时排解心中的不畅，及时宣泄不良的情绪。还需要及时减压，平时需要适当降低对自己的期望值，多发展兴趣爱好，及时转移注意力，并且需要多参加户外活动。如果没有缓解，则需要及时去医院的精神科就诊，抑郁症的患者需要及时进行支持性心理治疗、认知行为治疗等心理治疗，在

抑郁性神经症和抑郁症的区别是什么？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

抑郁性神经症指的说是一种抑郁的状态或者是恶劣心境，比较常见的就是产后抑郁，这是轻度的抑郁，由于外界的环境变化、遭受了情感刺激等引起的，区别是抑郁症是一种器质性精神病，是比较严重的抑郁。

催眠治疗焦虑抑郁症有效吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

选择催眠来治疗抑郁症的疗效因人而异。如果是对心理暗示作用较强的患者使用，催眠治疗此类疾病的效果相对较好，但是心理暗示作用较弱，有自己个性的患者，催眠治疗效果相对较差，甚至无效。所以催眠治疗需要根据个人的实际病情，在医生的指导下选择。焦虑抑郁症的患者建议心理治疗和药物治疗联合治疗，日常需要适当的培养兴

如何从产后抑郁中走出来？

张玉磊 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

产后抑郁正常是生完孩子一个月内会出现情绪上的低落、焦虑紧张、食欲下降、失眠，严重的甚至出现自杀倾向。如果出现以上症状需及时就医进行精神检查、心理评估、体格检查等。治疗方法有药物治疗、心理治疗等，根据个人情况制定治疗方案，一般轻度抑郁症首选心理疗法，无改善再考虑药物治疗。产后抑郁症容易复发，所以治疗时

产前抑郁症有什么表现？

赖思强 副主任医师

肇庆市第一人民医院 三甲

产前抑郁症患者会出现情绪低落、缺乏安全感、食欲下降、不爱运动、思维迟缓、注意力不集中等症状，还可能出现失眠多梦、敏感多疑、自卑、焦虑等，也有部分患者会出现脾气暴躁、喜怒无常等情况，严重者还会出现幻觉；如果孕妇出现医生症状，需及时就医进行心理疏导，家人需多给陪伴以及关心，多包容孕妇，不要责骂争吵；日常

抑郁症药物有哪些？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

治疗抑郁症药物包括5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂类药物，比如氟西汀、盐酸舍曲林片、帕罗西汀、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等；还包括三环类抗抑郁药物，比如阿米替林、多塞平等进行治疗，可以改善患者心情低落等不适的症状。注意患者必须要在医生的指导下服用抗抑郁类的药物，避免随意用药，还

产后抑郁症会持续多久

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

从生产到生产完孩子4周之内出现的抑郁都定义为产后抑郁。产后抑郁除了跟孕妇自身内分泌激素水平的变化有关，所以随着激素水平恢复到正常，情绪也会逐渐的往好发展。每个人持续的时间不能肯定，一般在产后半年到一年，情绪会逐渐恢复到正常，但过程中又有很多的其他因素会影响情绪的变化，比如养育孩子时，跟父母或者丈夫之间的养育理念不一样，家庭生活中人员变动，

产后抑郁症怎么调理

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

对孕妈妈的关心非常重要，一个家庭妈妈出现情绪问题时，可能在照顾孩子，和丈夫的亲密关系处理、婆媳矛盾的处理上都会遇到困难。如果给予患者更多的包容和理解、更多的帮助，可能会对孕妈妈的情绪有帮助。但如果通过努力，包括孕妈妈自己的调整，依然没有很好的改善情绪，作为家人，应该尽可能的帮她承担一部分带孩子的责任，甚至想办法去帮助缓解她的压力，可以多倾

经常心情压抑会得抑郁症吗

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

经常心情压抑可能会得抑郁症，如果是短期的心情不好、心情压抑，遇到了一些心理问题所造成的，不一定是抑郁症，而是个正常的情绪反应。如果长期心情压抑，伴随有思维迟缓、兴趣减退、意志活动减退、动作减少、不愿意交际等，就要去看心理医生或者精神科的医生，确定是不是得了抑郁症。如果是抑郁症，一定要早期治疗，早诊断、早治疗，足疗程的治疗，特别是要巩固治疗

抑郁症会复发么

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

抑郁症经过治疗之后达到临床治愈之后很容易复发，比如生活当中出现过大的压力或者突然出现重大事件，导致当事人受到创伤，会容易引起抑郁症的复发，所以在抑郁症治愈之后也需要密切的关注自己的情绪变化。同时，要避免让自己长期沉浸在紧张压力比较大的环境当中，尽量有个宽松的环境，还要做到劳逸结合，适度的放松，都能够有效缓解。

早期抑郁症症状有哪些

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

早期抑郁症通常会表现在情绪非常低落，而且会有自卑、自责的情绪出现，白天会表现在正常的状态，但是当一个人独处时，这些不良的情绪会慢慢袭来，患者会感受到非常不舒服的感受。另外，也会伴有一些躯体上的症状，比如经常性胸闷、心慌、气短或者失眠，伴有头疼、头晕等症状。

得了抑郁症怎么控制

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

被诊断为抑郁症，首先要经过精神科医生的评估以及制定治疗方案，通常会包括药物治疗以及配合心理咨询的方式进行治疗，这样效果比较好。在治疗的过程当中，一定要注意要对医生有很好的依从性，按时服药，尤其避免症状好转一些擅自停药，这时会影响治疗的效果，延长治疗的疗程，同时在日常生活当中也要规律饮食、规律睡眠，才能够有效得到控制。