孕妇在怀孕晚期能吃杨梅。杨梅富含有纤维素,矿物质元素,维生素,是深受人们喜爱的夏季水果。在早孕期,由于妊娠反应,杨梅中含有的柠檬酸可以帮助缓解孕吐,起到助消化的作用。在妊娠晚期,孕妇因为宫底的升高也会表现出消化不良,此时服用杨梅也可以增加食欲,降血脂,开胃消暑。杨梅中含有丰富的铁元素,孕妇服用可以减少妊娠期贫血的发生。但杨梅不提倡吃过多,食用过多容易造成上火,尤其对于火气比较重的孕妇。孕妇在吃杨梅时,需要注意选择新鲜的杨梅,不可以食用冰冻的,保存时间过长的,以及腐坏的,会造成腹泻。在食用时可以先用淡盐水浸泡十分钟,再用清水冲洗干净以后再放心吃。