高血糖主食吃什么好？

高血脂高血糖的食疗方法？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

对于高血脂、高血糖是日常生活中最多见的疾病，食疗方法主要有以下几种：一、选择的主食以粗粮、杂粮为主，比如燕麦、麦片、玉米面等等，这些食物富含无机盐和膳食纤维，有降低血糖和降脂的功效。二、荠菜萝卜汤，用荠菜和萝卜煮汤，既有解油腻、降血脂的功效，还能降低血糖，预防心脑血管疾病、痛风、癌症等危害人体健康的

高血糖可以喝酸奶吗？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

糖尿病病人是能喝酸奶的，但酸奶是指纯酸奶，而不是市面上所卖的含有大量糖分及添加剂的酸奶。酸奶它营养丰富，可以提供丰富的优质蛋白，不饱和脂肪酸、卵磷脂以及微量元素及矿物质。酸奶还可以调节胃肠功能紊乱，对于有便秘的糖尿病病人尤为有益，因此糖尿病病人只要把血糖、血脂控制在正常范围，每天少量喝些酸奶是有益于

孕期高血糖的症状表现？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

孕妇怀孕以后，如果血糖高，就是诊断妊娠期的糖尿病。一般妊娠期糖尿病孕妇是没有任何症状的，一旦表现出了糖尿病的三多一少的症状，就说明孕妇糖尿病已经有很严重的并发症表现出。糖尿病三多一少的症状是指多饮、多食、多尿、消瘦，表现出这些症状就说明妊娠的糖尿病表现出了并发症-酮症，进一步可能会表现出酮症酸中毒、

高血糖症状及表现？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血糖是指血液中的葡萄糖过高，这时经过肾小球滤过的葡萄糖，不能完全被肾小管吸收，会形成渗透性的利尿，因此表现出多尿的症状。此外由于血糖升高，会造成血浆渗透压的升高，此外由于多尿因此使水分丢失过多，刺激口渴中枢而造成口干、多饮。此外由于机体不能充分利用葡萄糖，而且大量葡萄糖从尿中排泄，所以机体会处于一

高血糖最佳治疗方法？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

糖尿病的治疗需要综合治疗，不同病人年龄以及病情严重程度不同，故治疗方案也不尽相同，主要如下： 1、糖尿病教育：糖尿病病人一旦确诊，病人和家属均要接受糖尿病教育，增加关于糖尿病及其并发症的知识，提高自我管理意识；2、医学营养治疗：饮食治疗是糖尿病治疗的基础，要控制总热量，限制糖类摄入，膳食营养分配均衡

高血糖早期征兆？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

三多一少是糖尿病高血糖最多见的表现，主要是多饮，多食，多尿和体重下降。因为血液中葡萄糖浓度的升高造成渗透性的利尿，大量的葡萄糖从小便中排出，同时也把体内的水分从小便中排出。因此表现出了多尿，体内大量水分的丢失刺激了口渴中枢又造成了多饮。糖尿病的人群虽然体内的葡萄糖含量高，但是却没有足够的胰岛素来利用

怎么能治好高血糖？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血糖的治疗，要从三个方面进行着手：第一，一定要控制饮食，高血糖需要控制总热量，尽量不吃甜食、不吃热量高的食物，就是不吃油炸食品，不吃经过深加工的食品，少吃坚果，不吃加工比较精细的糊化食物，比如粥、冲食的即时麦片等等。第二，需要要适当运动，要求病人要在餐后30~40分钟进行有氧运动，一次运动30~4

高血糖高血脂能喝酒吗？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

高血脂和高血糖是不可以喝酒。高血脂和高血糖是造成动脉粥样硬化疾病的重要而多见的发病原因，比如造成冠状动脉粥样硬化性心脏病以及脑梗塞等疾病。而喝酒的情况下，往往会造成心跳加快以及血压升高的现象发生，一定程度上会诱发这种动脉粥样硬化疾病的发生，比如造成冠心病心绞痛或者心肌梗塞的急性发作，严重的甚至危及生

高血糖能治好吗？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

高血糖看是什么情况造成的，它分为应急性的高血糖和糖尿病前期造成的高血糖。如果说是应急状态造成的高血糖，情绪的变化或者分娩等等，血糖去除之后，血糖就会降到正常。如果说是糖尿病前期，或者是糖尿病还有其他一些疾病和继发性的糖尿病等等，那他的血糖是可以控制，但是不能完全治愈。控制高血糖，从几个方面来控制：一

最近食欲下降是高血糖吗？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

表现出食欲下降的现象，不仅仅要警惕高血糖或者糖尿病的可能性，还要警惕很多疾病。例如表现出消化系统的疾病，也可以表现出食欲的下降，像慢性胃炎。内分泌系统的疾病，包括有甲状腺功能减退的病人，可以表现出食欲的下降。还有肾上腺皮质功能不全的病人，也可以表现出食欲的下降。再有垂体的疾病，例如腺垂体功能减退，也

什么水果适合高血糖的人吃

邓小戈 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

虽然有很多书上都会介绍一些适合高血糖人群食用的水果或者糖尿病代餐粉，但真正检验是否适合的标准只有一条，就是吃完以后测量一下餐后血糖，水分多，而且比较甜的水果要测量进食后三十分钟或一小时血糖。相反，如果是比较干的水果则可以测量进食后两小时血糖，如果餐后两小时血糖能完成在7.8左右就说明比较适合，但如果超过了10，则就是不适合了。特别要注意的

高血糖为什么会伤肾

刘秀萍 主任医师

北京市中西医结合医院 三甲

肾脏是身体的过滤工厂，去除掉体内的代谢废物，留下有用的物质，保证机体正常的运转。血糖升高会破坏这种稳定的滤过系统，增加肾脏滤过系统的负担。肾脏非常柔韧，拥有强大的代偿能力，但经过几年的发展，过滤工厂终究还是不堪重负，开始渗漏，出现差错，蛋白质等一些有用的物质可能会被滤过进了尿液，而无用的肌酐、尿素氮等垃圾却被留在了血液中，此时身体的正常机

高血糖不能吃的食物和水果？

潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

对于高血糖患者来说限制食用是升糖指数高食物。什么是升糖指数高食物，比如说水果，水果里含糖量比较高，有香蕉，干枣，大枣，尤其是干枣，含糖量高达40%以上，像这种食物是限制糖尿病患者食用，几乎就是不让吃。但是如果在血糖控制好情况下，少量食用，比如尝一个，问题也不是太大，总的来说还是要控制量。在日常饮食中，比如说纯糖是不让吃，但是如果发生低血糖

高血糖怎么降下来

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血糖可以通过口服药物以及饮食控制方式来使之下降，如果患者血糖只是轻度升高，在疾病早期可以通过饮食控制以及适当运动方式降低血糖。如果通过饮食以及运动方式血糖仍然无法恢复正常时，就需要在医生指导下选择应用降血糖药物来进行系统规范治疗，目前临床上药物种类非常繁多。

高血糖应该注意什么

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

对于高血糖的患者，首先要保持良好的糖尿病饮食，控制每日所需热量的总量，要加以计算和控制，并保持食物的搭配均衡。另外要适当加强体育功能锻炼，增加热量的消耗，避免体重增加，也可以增加肌肉对葡萄糖的利用，有助于血糖调控。另外一定要在专业医生的指导下，给予针对自身最合适恰当的降血糖药物治疗。用药期间要根据血糖监测情况，随时调整药物种类和剂量。

高血糖的人能吃红薯吗

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

高血糖患者血糖得到有效控制之后，可以少量进食红薯。红薯含有丰富的膳食纤维，营养也丰富，有益于身体健康。但红薯含有相对过高的糖分，糖尿病患者食用后会导致餐后血糖升高，建议最好少吃为宜。同时可以在餐后适当进行体育功能锻炼，增加自身能量消耗，降低体重，增加自身的胰岛素敏感性。