发布于 2026-03-01
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自贡市第三人民医院 妇产科
怀孕4周是怀孕28天,日常要多注意营养的补充,多吃一些含有高营养高蛋白的鱼类和肉类。怀孕前期是腹内胎儿神经发育重要时期,孕妈妈最好不要做一些太消耗体力的活,也不要提一些重的东西,多注意休息,不要过度劳累。建议怀孕期要定时进行产检,观察腹内胎儿发育状况,监测胎儿胎心状况。平时天气好的时候,可以在家人的陪同下多出去晒晒太阳,适当的做一些运动,来提高自身抵抗力。
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