发布于 2026-03-01
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月经是指伴有卵巢周期性变化而表现出的子宫内膜周期性脱落及出血。月经初潮提示卵巢产生的雌激素足以使子宫内膜增殖,雌激素达到一定水平且有明显波动时,造成子宫内膜脱落即表现出月经。月经是一种正常的生理现象,不要过于紧张。月经期最重要的是注意卫生,要保持外阴清洁,干燥,可以增加清洗外阴的次数,要注意勤换卫生巾,大约2到4个小时要换一张卫生巾,如果卫生巾血多,要及时更换。此外要注意穿宽松透气的裤子。少数人月经期会有一些伴发的症状,如痛经,腹泻,头痛等表现,要注意适当的休息。平时还要注意观察月经的各项指标是否正常,如果有经期延长或者经量过多的情况是需要及时就诊的。
















