发布于 2026-04-26
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鄂尔多斯市蒙医医院 外骨科
拨脱性骨软骨炎,需根据不同病情,而选择不同的注意事项。早期的拨脱性骨软骨炎,症状轻微,我们需要注意,防止做能造成关节疼痛的各种活动,如剧烈运动,足球,篮球,羽毛球等活动,以及过度屈膝下蹲等动作。我们可以加强股4头肌力量练习,这有利于保护膝关节,减轻疼痛症状。当有关节活动受限有绞索时,可能是游离体形成,需要行x线检查以明确,如形成游离体,需要做微创关节镜手术将其取出。
北京大学第三医院
运动医学科