足跟骨刺疼如何缓解？

足跟骨刺怎么办呢

毕连涌 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

足跟骨刺的处理需结合症状严重程度，多数可通过保守治疗缓解，急性疼痛期建议休息并冷敷，慢性期以康复锻炼和物理治疗为主，必要时在医生指导下使用非甾体抗炎药。 无症状骨刺无需特殊处理：若仅影像学发现骨刺但无疼痛等不适，无需治疗，日常注意穿软底鞋、避免长时间站立即可。 轻度疼痛优先非药物干预：减少负重

足跟骨刺挂什么科？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

　　发现足跟骨刺往往是因为足跟痛，足跟痛的分类是归在足踝外科疾病，首选挂的科室是足踝外科门诊。当然并不是每一家医院都有专门的足踝外科门诊，也不是都有足踝外科，比如有的医院有手足外科，可以挂手足外科。如果没有手足外科，只是一个骨科，那可以挂骨科，骨科下面可能会分成运动医学科，可以选择运动医学科，如果有

治足跟骨刺的几种好方法？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　足跟骨刺又称为折筋膜炎，是周筋膜在跟骨底部附着处退变劳损产生的无菌性炎症反应，蜕变形成的局部骨刺增生，局部有压痛，治疗方法有以下几种：第一、买跟痛垫，环形的硅胶垫到脚跟部位缓解痛点部位的压力逐渐缓解症状。第二、在痛点部位进行冲击波治疗，冲击波有较好的抗炎的作用，促进局部损伤组织愈合。第三、在痛点

足跟骨刺怎么治比较好？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　足跟部骨刺主要是由于长期跑跳。跟骨肌腱止点处反复刺激牵拉增生造成的。首先，一定要防止过度劳累，特别是负重。以休息为主。穿松软厚底儿的鞋子。热水泡泡脚。或者到药店买一个理疗灯，日两次，每次半小时骨刺疼痛部位烤电，可以改善循环。缓解疼痛症状。局部也可以外涂，红花油，或扶他林软膏等止痛的药膏。平时注意

足跟骨刺症状？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　跟骨骨刺的最主要症状，就是负重行走时表现出足跟部的疼痛。那么对于根骨刺的治疗，现阶段分两种方法。第一种就是保守治疗，比如说可以经过按摩、针灸、理疗的方法，来缓解足跟部的疼痛，也可以局部注射封闭治疗来缓解疼痛。那么第二种方法是针对于那些足跟部疼痛，采取保守治疗没有效果，而且时间大于六个月以上者，才

脚后根骨刺怎么办？

朱裕昌 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

　　患者可以使用双氯芬酸钠缓释片、双氯芬酸钠凝胶、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解足跟疼痛，伴有软骨损伤的患者使用注射用硫酸软骨素促进软骨修复，可以延缓疾病的进程，使用玻璃酸钠注射液润滑关节，缓解炎症，可以缓解患者疼痛的症状。患者日常需避免激烈运动，避免骨刺压迫周围组织，加重症状，控制脂肪与糖分的摄入

足跟骨刺有什么好办法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　足跟部的骨刺是我们临床上多见的一种症状，又指的是足跟部的骨质增生的症状。主要是足跟部受压，走路时脚跟不敢用力，有针刺样的感觉，活动开始以后症状可以减轻，一般多见于中老年人。部分病人会有红肿的症状，脚跟和脚板会有疼痛感或者麻痹感，表现出这种症状以后首先可以保守治疗，比如穿软底鞋、垫跟骨骨刺垫，主要

什么是足跟骨刺？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

　　足跟骨刺一般是由于跟骨受到跟腱和足底筋膜的牵拉导致的这种增生。一般中老年人多见，他的骨刺可以产生在跟骨的正下方，一个可以产生在跟骨的后方，由于骨刺和筋膜的这种长时间的牵拉，会形成跟腱的炎症和足底筋膜的炎症，因此导致一些疼痛啊。但是治疗起来不一定非得把骨刺消除，我们治疗局部的炎症，就能达到消除疼痛

什么是足跟骨刺？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　足跟骨刺是多见的骨刺之一，跟痛是最主要的症状，它是由于身体的慢性的积累的损伤造成，足部的X线片就可以诊断，多数的情况不需要处理，日常预防可以穿合适的鞋子，用软鞋垫、晚上多泡脚等，如果表现出疼痛可以选择中药泡洗、烤电理疗、按摩等方式来进行治疗。

足跟骨刺的治疗方法？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　脚后跟有骨刺的问题，这个是骨头退行性改变的一种表现。如果轻度的骨质有可能会表现为脚后跟处疼痛，肿胀或者走路的时候有一些不舒服，外面看起来可能没有太大的改变，若是骨刺比较严重的阶段，有可能是外面看起来有一些红肿，此外疼痛可能表现得尤为明显，在这个时候首先自己要注意多休息，少走路少活动，可以穿宽松一

骨刺

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

骨刺是随着人体年龄的增加，骨骼出现老化增生退变，逐渐形成骨刺。这是一种正常的生理性改变，多数的病人没有临床症状。有些病人会出现，骨刺部位有疼痛肿胀，在关节内会出现关节活动受限，或者是伴有弹响。所以在病人发生骨刺后，如果出现有临床症状，就需要采取正确治疗。可以给予局部制动，外敷活血化瘀的膏药，同时口服骨刺平片，抗骨质增生丸，可以缓解病人的临

足跟骨刺自愈

高天 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

足跟骨刺具体治愈方法属于综合治疗，第一，需要进行药物改善，包括口服活血化瘀。第二，穿宽松合适的鞋子。第三，患者还可以辅助热敷泡脚也能有效改善症状，轻度病情是可以自愈，但如果病情反复加重或出现畸形等现象还需进行手术干预。

骨刺

高天 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

骨刺即骨质增生，属于骨科比较常见的疾病，主要考虑是随着年龄的增长，骨关节部位活动过多进而反复刺激诱发引起，临床表现为疼痛肿胀，关节积液，后期严重者还会出现关节畸形。所以出现后尽快去骨科拍片子明确后，先尝试保守治疗，特别合并畸形需要尽快手术干预。