发布于 2026-03-15
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河北医科大学第三医院 内分泌二科
糖尿病病人应该建议合理膳食。正常我们所说的主食是指富含淀粉类的食物,是机体摄入碳水化合物的主要来源。因此建议糖尿病病人主食尽可能以粗粮为主,可以多吃小米、薏仁、燕麦、荞麦、青稞、大麦等食物,增加个人的饱腹感,但是要求主食摄入量应控制在3到6两每日,过少可能会造成饥饿酮体的产生,过多造成餐后血糖的明显升高。同时要求饱饭后,适当的进行运动,以促进体内的脂肪消耗。
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