腰肌劳损和腰椎间盘突出有什么关系?

发布于  2026-03-01

4404次浏览

  腰肌劳损这个病的概念很泛泛,腰痛、伴随臀部的疼痛,有可能都归为腰肌劳损的一类。腰肌劳损它是一种职业,如果你长期站立,或者长期坐位,会造成腰肌的疲劳,表现就是疼痛。如果它进一步发展,肌肉总会有一天达到衰竭的一个程度,这时候腰椎间盘达到一个临界点,就有可能造成腰椎间盘突出症,造成腰痛或者腿痛。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
了解疾病
腰肌劳损
腰肌劳损是一种慢性无菌性炎症,是指腰部肌肉以及其附着点处发生积累性损伤,好发于30-50岁的人群。根据病因不同可分为两种类型,分别是动力性腰肌劳损、静力性腰肌劳损。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

腰椎间盘突出腿疼和腿麻哪个严重?
刘宝胤 副主任医师
中日友好医院 三甲
关于患有腰椎间盘突出的病人是腿疼的症状更严重一些,还是腿麻的症状更严重一些在临床上往往说法不一。因为在表现出了腰椎间盘突出之后可能由于椎间盘对神经根的压迫刺激就会不同程度的表现出上述两种症状,不过一般来说在早期如果对神经根的刺激压迫比较轻的话往往表现为疼痛,而如果压迫程度相对比较重或者是压迫时间相对
腰肌劳损挂什么科?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
腰肌劳损从病理和病因上来说,属于医院里骨科中的脊柱科或者进一步的脊柱内科,而在部分中医院或者中西医结合医院也可以是骨病科、颈肩腰腿痛科或者痹病科,这些都是专门看腰肌劳损的科室。腰肌劳损是属于由于年龄偏大、肝肾功能减退,再加上长时间或某次过量活动,造成了腰椎局部退变的加剧、小关节错位、腰椎不稳定为基础
十天治好腰椎间盘突出
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
十天治好腰椎间盘突出。十天治好腰椎间盘突出症的可能性很小,只能暂时缓解症状,腰椎间盘突出症主要是由于腰椎在外伤或长时间应力集中的基础上,造成椎间盘突出,突出的椎间盘组织可能压迫神经根或硬膜囊产生相应的临床症状,包括下肢的疼痛,无力,麻木,严重时会表现出会阴部感觉障碍,大小便功能障碍等。大部分病人可以
腰椎间盘突出脚麻是什么意思?
朱裕昌 主任医师
同济大学附属第十人民医院 三甲
腰椎间盘突出患者出现脚部麻木的现象,通常是由于髓核突出压迫到神经根而造成的。神经根可以支配下肢的运动以及感觉功能,因此被压迫后就可能会出现下肢乏力、运动异常以及感觉麻木等多种不适现象,出现类似症状后,需要尽快去医院就诊,并且在医生的指导下使用非甾体类抗炎药或者牵引、针灸等物理方法进行缓解。如果压迫的
腰椎间盘突出腿麻怎么办?
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
患者发生腰椎间盘突出症,表现出腿麻现象,这是一种比较典型的表现。其原因是由于髓核突出,压迫硬膜囊,刺激双侧神经根而造成的。在表现出这种情况后,在治疗之前,应当拍摄腰椎的CT片或核磁共振片,明确腰椎间盘突出症的分型,然后采取对症治疗。若是偏左型或偏右型间盘突出,可以考虑进行保守治疗。可以嘱咐患者硬板床
扭腰对腰间盘突出好吗?
朱裕昌 主任医师
同济大学附属第十人民医院 三甲
扭腰对腰间盘突出一般起不到明显的改善效果。如果动作幅度掌握不好,还可能会引起局部肌肉扭伤,加重病情。一般在病情比较轻的时期,患者可以选择小燕飞、引体向上、游泳、倒走等运动,改善腰椎部位疼痛的症状。如果病情严重,已经明显影响正常的活动,则需要尽快完善检查,采取正确的措施进行治疗。避免盲目进行腰部的运动
腰椎间盘突出痛如何缓解?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
腰椎间盘突出症的病人,很难经过调整姿势来缓解疼痛。病人正常情况下,可以取仰卧位,同时在双膝下垫上枕头或取侧卧位,同时双下肢屈曲能够使疼痛稍微缓解。非甾体药物可用于急性期,同时需制动1 - 2天。麻醉类药物可能对部分急性期病人有效,但使用不应超过7天。病人应当防止坐位,长期站立或行走,大部分腰椎间盘突
女人腰肌劳损症状?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
腰肌劳损是发生于腰背部肌肉、筋膜、以及骨骼附着点处的一种慢性无菌性的炎症改变,多和腰背部肌肉的过度劳损等有关,如久坐以及长期的弯腰等。其过度的劳损,会造成腰背肌发生紧张、痉挛,因此造成一些腰肌劳损的症状。女人腰肌劳损的症状主要是腰背部的酸痛、胀痛、以及隐痛不适。疼痛在劳累后加重,休息后疼痛会明显的缓
腰肌劳损治疗最佳方法有什么?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
?腰肌劳损的治疗大多是可以经过保守治疗的办法,而达到临床的愈合的,它的主要治疗办法,包括以下几个方面:一、在腰肌劳损疼痛期间,要防止过度的劳累,防止不良姿势。二、若是疼痛比较严重,可以经过口服一些消炎止痛药物,比如说布洛芬,塞来昔布,这类药物能达到一个很好的缓解局部疼痛的作用。三、可以经过这些物理治
腰肌劳损吃什么食物好?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
腰肌劳损在饮食方面,认为并没有特殊的禁忌。临床建议主要是以清淡的饮食为主,而中医认为腰肌劳损病人应当多吃一些温补肾类的药物、食物。比如核桃仁、枸杞、羊肉等,其次还建议病人多吃一些含钙量比较丰富的食物,比如牛奶、奶制品、豆类以及豆制品,还有虾,螃蟹等海鲜产品。再者建议尽量不要食用一些辛辣刺激性的食物,
腰椎间盘突出症能根治吗
张良 主任医师
内蒙古国际蒙医医院 三甲
腰椎间盘突出症的根治的问题,第一个就是腰椎间盘突出症可以根治,但是腰椎间盘突出无法治愈。腰椎间盘突出症是因为腰椎的变性、纤维环的破裂,髓核突出刺激和压迫神经根引起的一系列症状,通过手术和非手术治疗,可以解除压迫和刺激对神经根和马尾神经的刺激,压迫就可以解除。但是腰椎间盘突出从影像上看是不易愈合,在临床上可以愈合,腰椎间盘突出症注意为临床治
腰椎间盘突出怎么锻炼
周初松 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
腰椎间盘突出症锻炼是关键,也是很有效的办法,但是腰椎间盘突出症急性发作期、犯病期不主张锻炼,一定要以卧床休息为主,症状得到控制以后,就要做适当锻炼,锻炼方法很多。包括燕子飞、五点式,就是平躺以后,后脑勺一个点,肘关节两个点,脚后跟两个点,叫五点,然后把身体向上拱起来,叫做五点式,还有三点式锻炼。另外,游泳对腰椎间盘突出症的患者来说,也是一
腰椎间盘突出一定要手术吗
周初松 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
腰椎间盘突出症大多数病人是不需要手术的,需要手术的是极少数,大多数病人主要是通过一些保守、非手术治疗,包括休息、理疗、针灸、牵引等等。就可以控制症状。手术仅仅是对症状比较重的,通过保守治疗效果不好的。另外一个就是有明显的神经功能障碍的肌力减弱,腿抬不起来了,有明显的肌力减弱的病人,才考虑手术治疗。
针灸可以治疗腰椎间盘突出症吗
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
针灸是可以治疗腰椎间盘突出的。腰椎间盘突出属于一种多发病、常见病。发生于30到50岁的中青年患者,主要由于外伤及椎间盘变性、纤维环向椎管内突出等原因导致的。大多数患者都有腰部扭伤,通过针灸治疗能够缓解症状,也需要配合其他治疗方法进行综合治疗。在临床上采用牵引、推拿、按摩等方法,还需要口服活血化瘀、止痛的药物。如病情严重,保守方法不能治疗时
腰肌劳损的症状及怎么恢复
孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
腰肌劳损的症状主要是腰背部的酸痛不适,伴有腰部的僵硬感,严重时会导致腰椎活动受限。恢复要避免腰背部过度劳损、负重以及受力,平时注意保暖,避免受凉,要进行适当的腰背肌功能锻炼,如倒退着走路、平板支撑以及小燕飞等。另外,还可以采取中医的针灸、推拿、按摩等方法进行治疗。还可以采用理疗的方法进行治疗,必要时可以采取非甾体的抗炎镇痛药物以及缓解肌肉
腰椎间盘突出针灸的作用和功效
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
腰椎间盘突出通过用针灸治疗,能够起到缓解症状的作用。腰椎间盘突出,典型的症状是腰部疼痛,并向下肢放射,会有麻木的感觉。主要是腰椎间盘突出,压迫到神经根导致的症状,通过针灸治疗能够缓解这些症状。但只是用针灸治疗,作用不是很好,需要配合其它的理疗方法,同时也要口服药物进行综合的治疗。必要时采取手术的方法治疗。
免费咨询