肠胃不好能喝白米粥、小米粥、南瓜粥、红枣粥等。总之无论是什么样的粥都需要清淡易消化，不能过于甜腻的，还可以熬制猴姑米稀，对肠胃不好也是有好处的。肠胃不好一般指胃肠功能紊乱，可以表现为腹痛、腹胀、腹泻、便秘或腹泻、便秘交替表现出。在进行治疗之前，建议最好进一步排查排除器质性疾病，饮食结构、改善生活方式、保持心情舒畅等方面进行调整。其次要适当运动，增强胃肠动力。其次主要是针对病人的临床表现进行对症治疗。如表现出烧心的症状，考虑胃酸分泌较多，可以选择质子泵抑制剂抑制胃酸分泌。如果以腹胀、嗳气、呕吐等胃肠动力不足为主要表现者，可以选择胃肠动力药，改善胃肠动力。
