淮安市第一人民医院 产科
孕妇贫血应当多吃一些动物的肉类和肝脏,因为动物的肉类和肝脏富含铁元素,可以给贫血的孕妇补充铁剂,因此促进骨髓造血,改善贫血症状。除此之外,贫血的孕妇还应当多吃一些新鲜的蔬菜和水果,因为新鲜的蔬菜和水果富含维生素和膳食纤维。膳食纤维可以维持产妇的肠道蠕动,因此维生素又可以补充造血原料,促进骨髓的造血。贫血的孕妇还应当适当的进行一些体育运动,加快自身的血液循环,促进自身的新陈代谢,因此达到治疗该疾病的目的。
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