发布于 2025-05-05
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吉安市中心人民医院 妇产科
孕酮低的女性要防止吃生冷辛辣刺激性的食物,如花椒、大葱、大蒜等,禁止吸烟喝酒。防止高糖、高脂肪食物,孕妇在生活中要养成良好生活习惯,早睡早起不要熬夜,保持规律作息。在饮食上选择清淡易消化的食物,平时注意个人卫生,勤洗澡、勤换内裤,选择宽松棉质的内裤,洗后要放在太阳底下暴晒。不要去人流量大的地方,防止接触感染性的疾病。适当运动比如散步、瑜伽等等,如有不适请立即就医。