发布于 2025-05-05
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萍乡市第二人民医院 妇产科
女人在生理期不提倡喝红酒。因为红酒里面含有酒精的成分,喝了之后会造成血管扩张,血液循环加速造成出血量增加,严重的时候还会造成失血性贫血。在月经期间要注意不要吃活血的食物和药物,不然都会月经血液造成一定的影响。月经期间要注意保暖,不可以食用凉的食物,注意不要吃一些寒凉的冰镇的饮品,也不要喝浓茶咖啡之类的,在月经期间可以适量的吃一些温热性的食物,比如适量的喝一些大枣、枸杞茶,或者适量的喝一杯纯牛奶,能够起到补充营养,补充气血的作用。