蛇瓜怎么吃？

中度忧郁症如何治疗好

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

像你所描述的这种情况，建议你最好能去当地看一下精神心理科的门诊，让精神心理科的医生，帮你做一下心理疏导，如果通过心理疏导效果不好，那么可能需要口服适当的抗抑郁药物治疗。

急性胃炎是什么原因引起的？急急急。。。

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

问题分析：急性胃炎是指各种原因引起的胃粘膜的一种急性炎症反应。饮食不调是引起胃病的重要因素。一般要；忌饮食无规律，忌不洁饮食：忌过冷、热、硬食物等。意见建议：治疗胃炎，饮食健康是治疗胃病的首要措施。 1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。 2、多食富含蛋白质的食品

腰肌劳损一般如何治疗

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

指导意见：腰肌劳损可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药；平时避免久坐久站，一定要多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

神经炎怎么能治好

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

您好，根据您的年龄.和症状考虑，是由于神经炎引起的无力这种情况比较复杂，建议你首先做一个下肢的肌电图神经电图检查。看是否存在的运动神经和感觉神经的障碍。建议您去当地的神经内科就诊。

小儿肌性斜颈与抬头较晚问题

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

问题分析：先天性斜颈，是由于颈部肌群发育异常，出现的脖子向一侧歪斜的情况，斜颈的孩子的头是可以抬起的。意见建议：一般孩子如果缺钙，骨骼发育也会比较晚的，胎头的时间可能推迟。和有没有抱起来之间没关系的。现在孩子还小，不能作出诊断的，可以等孩子再大一些了，才能确定是否是斜颈的症状的。只要在一周岁以前能确

经常感冒，虚胖，请问吃什么能增强免疫力？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

可以吃些红豆薏米粉 泡些荷叶茶来喝，如果需要个性化治疗,也可以服用我个人主页里的中药颗粒,颗粒由我根据你病情单独开方配置,快递配送,效果能更好一些，可以的 配合艾灸效果更好，点击我的头像加关注就可以，如果需要颗粒可以点击我的头像,进入个人主页,在最下方有一个特色服务中药颗粒,进去选择150,210,

尿酸383，手指关节疼痛，是不是需要治疗

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

你好，根据你的咨询，你的尿酸正常。手指关节疼痛严重者，一是可以服用罗红霉素分散片，双氯芬酸纳缓释胶囊，布洛芬缓释片治疗的，还要戒烟酒，不吃辛辣刺激食物，不吃鱼虾海鲜烧烤。

我是IGA肾炎患者5年，同时也

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

问题分析：你好，根据你提供的以上情况，你诊断IGA肾炎，甲亢2年目前病情稳定。意见建议：体检EB抗病毒是阴性，今年验血抗EB病毒:EBV-EA-IGA阳性，VCA-IGA阳性，提示你可能曾经感染过这几项。如果现在没有明显不适症状，就不必治疗，定期复查即可。

脱发怎么办脱发怎么办？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

脱发可以选服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片等治疗。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。

你好！我家宝宝一直反复发烧是怎么回事？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

当前季节病毒性感染多见，病程一周左右，会有持续高热3-4天。退烧药作用是短暂的，一般4-6小时，仅起缓解发热的作用，没有实质性的治疗作用。可以结合物理降温来减少退烧药的用量，增加退烧效果。建议多饮水，物理降温，抗病毒治疗。

请问七岁小女孩突然叫乳房痛是什么原因，

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

出现这种情况需要高度怀疑这个孩子乳房发育的可能，有必要到医院进行性腺激素水平的测定，卵巢彩超的检查，乳房彩超的检查，如果确定性腺启动，需要应用抑制性腺启动的药物进行治疗，可以选择达菲林。尽可能在饮食方面注意避免吃含有激素的食物，不能吃反季节的蔬菜或者水果

菜心怎么做好吃？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

在买菜心的时候一定要挑新鲜的哦。回来把外面的剥掉，留下菜心，菜心是菜里最嫩的部分。洗干净后，准备好葱姜，如果是空心菜，和菠菜就可以剥几个蒜头放里面，菜心炒出来更香。放油把姜爆一下，爆香后放入要炒的菜心，翻炒一分钟左右即可，出锅前放点盐。

我想问一下脾肾阴虚有些什么症状？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

口干，腰酸，乏力，低热，性功能障碍等，适当运动,少食寒凉,可以服金匮肾气丸之类。

我有轻度焦露忧郁症怎么办

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

建议你最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果意见建议:心理治疗也是抑郁症治疗的常用方法,平时多吃些水果蔬菜,吃的清淡点,多做些运动,晒晒太阳,接受一下阳光,不要老是自己一个人们在屋子里,找个亲人谈谈心等等对您的病情都有帮助

糖尿病人锻炼的时间？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

病情分析：你好，最好把运动时间放在餐后。指导意见：为避免对消化系统功能的影响，体育锻炼最好在进餐结束后半小时以上再进行。晚餐后的体育锻炼值得提倡，因为中国人多半进晚餐比较多，而且多数人晚餐后就是看看报纸或电视节目，体力活动很少，这对降低血糖和减轻体重十分不利。

糖尿病视网膜病变该怎么治疗

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

病情分析：微动脉瘤虽然也可在其他疾病(如视网膜分支静脉阻塞、特发性视网膜血管扩张等)中见到，但它仍是糖尿病性视网膜病变的特征性表现，是该病最早的可靠特征。意见建议：由于视网膜病变多为糖尿病的并发症。因此主要应控制糖尿病和血压，糖尿病的控制和并发症检查证实强度胰岛素疗法可延缓IDDM病人糖尿病性视网膜

感冒引起发烧

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

病例分析:您好！请问患者发热体温最高可达多少℃？除发热外，还有无其他不适，如咳嗽、咽痛等？意见建议:根据您的病情描述，如热不退或有上升趋势，建议到当地正规医院行血常规、胸片等检查，根据检查结果用药，可配合中药清热解毒。饮食清淡，多饮水，注意防寒保暖，保持室内空气流通，祝好！