发布于 2026-04-12
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淮安市中医院 内分泌科
1.很多人控制饮食就只注意了正餐,把正餐的量吃的很少很少,但是血糖还是没有降下去,是因为平时吃的零食太多;2.例如九点吃一块面包,十点吃一点饼干,下午吃一点水果,然而正餐却吃的很少,这些在饮食上都是不太合理的,因此零食也是要控制的。
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