发布于 2026-03-01
3937次浏览
橙子具有理气、化痰、润肺的功效,蒸橙子这个方法适合于肺燥造成的热咳,主要症状为痰发黄、较黏稠、咽喉红肿发痛,口干口苦等。蒸橙子的具体做法:彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿,皮一定要洗干净。将橙子割去顶,将少许食盐均匀的撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐分的渗入。盐不要放太多,太多会影响口感。将橙子装在碗中上锅蒸,水开后蒸大约十分钟左右,取出后去皮,将果肉连同蒸出来的水一起吃。这样蒸出来的橙子治疗咳嗽效果比较好。需要值得注意的是,若服用后咳嗽仍无好转,还是应当及时就医。



















