在怀孕的初期,女性朋友因为体内激素的改变,都会表现出不适,假如择食、食欲不振,轻度的恶心、呕吐、头晕、嗜睡等等表现,这些都叫做早孕反应,还有些女性朋友在晨起的时候,表现出恶心、呕吐比较重,又叫做晨吐。有了这些症状,一般是不需要特殊治疗的,在怀孕12周以后就会消失,在这个时候,女性朋友应当注意休息和睡眠,饮食可以少量多餐,要吃容易消化的食物,不吃油炸、高脂肪和味道过重的食物,要多吃含有维生素和矿物质丰富的食物,比如蔬菜、水果、新鲜的果汁等等。假如症状非常厉害,都不能够进食了,这个时候就要到医院去看一下了。