中国人民解放军第960医院 内分泌科
妈妈有白发现在我也有,这是由于遗传因素导致的,目前没有有效的方法治疗,只能通过染发来改变自身头发的颜色。除了这个方法,患者在日常生活中也可以多吃一些补气血的食物,如阿胶、黑芝麻、黑木耳、桂圆、红糖、红枣等,久而久之也能明显改善白发。患者在日常生活中应保持规律的作息习惯,避免过度疲劳,同时应减少辛辣刺激性的食物的摄入。患者还应适量的增加体育运动,以增强自身的抵抗力。