发布于 2026-03-15
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人在精神紧张时一般均会造成交感神经兴奋,因此引发应激反应。应激反应会表现出血压轻度升高、心率增快、四肢肌肉收缩,应对外来的刺激。当人体过度紧张时就会造成手抖的症状,如果经常表现出紧张手抖,正常和精神、心理因素有关,部分人精神过度紧张、焦虑等就容易表现出上述症状。病人要消除紧张的情绪,保持心态放松,尽量多做户外运动,可以多和其他人交流,有助于改善以上症状。对于性格比较内向的病人可以鼓励多做演讲之类的活动,调节紧张的情绪让精神放松。如果在紧急状态下如果没有严重的心脏疾病,可以服用降低交感神经兴奋性的药物临时改善症状,常用药物有心得安等,但此类药物应当在医生指导下服用,避免表现出严重不良反应。
















