发布于 2026-03-01
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淮安市妇幼保健院 中医科
新鲜的枸杞也是能吃的,功效和干枸杞是一样的。枸杞是一种多见的养生保健品,具有滋阴补肾、清肝明目、降血脂、润肺止咳的功效。枸杞的吃法多样,既可以直接吃,也可以用来煲汤、榨果汁、泡茶等。坚持使用枸杞能起到调节血管、保护视力、延缓衰老的作用。