发布于 2024-11-15
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武汉市中医医院 心血管内科
心结是一种心理状态,指心里解不开的疙瘩,是心里放不下的事情,是内心所受的一种压抑,也就是正常所说的一种心病。对于心结的处理,要解开自己的心结,就必须要学会控制自己的不良情绪,对不良情绪的调整,可以采取能量宣泄法,对不良情绪产生的能量可用各种办法加以调整。语言暗示法,语言是人类特有的高级心理活动,语言暗示对人的心理乃至行为都有着奇妙的作用。环境调节法、请人疏导法、自我激励法、创造欢乐法都可以帮助心结的打开。