发布于 2026-03-01
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宿迁市第一人民医院 妇科
回奶可以用熟麦芽煎水当茶饮,有退奶作用,饮食上多吃点竹笋、山楂、猪腰、韭菜、茴香、豆角、人参、菌菇类、茄子等食物,有一定的回奶作用,限制水分的摄入,回奶需要一个过程,计划断奶前应当减少喂奶次数,拉长两次喂奶的间隔时间,断奶后减少对乳头刺激,不要让宝宝再吸吮乳头,如果乳汁分泌量多最好不要排空乳房。