发布于 2026-03-01
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邯郸市第一医院 妇产科
来大姨妈是能吃适量巧克力的,因为巧克力含有的营养比较丰富,可以有效的缓解痛经的现象。但是不要吃的过多,因为巧克力含的热量非常高,吃多了会造成肥胖,因此一些并发症。在月经期间一定要注意腹部的保暖,防止受凉,饮食上不要吃生冷的食物,也要多注意休息,防止劳累。