发布于 2026-03-01
6028次浏览
连云港市第一人民医院 妇科
如果月经量少,经血流通不畅,痛经,手脚发凉可以艾灸,艾灸有温经通络,活血散寒的作用,能促使经血通畅,缓解痛经症状。如果月经量多,不适合做艾灸,避免造成月经淋漓不尽,经期延长,造成月经周期发生紊乱。做好经期卫生,不要着凉,不要过度劳累,规律生活,饮食,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物。