连云港市第一人民医院 妇科
正常情况下,在病人月经来潮期间是不提倡健身的,因为剧烈的活动是有可能会造成病人表现出痛经或者是月经量增多的,这样不利于病人的身体健康。病人可以等到月经量明显减少或者是月经干净之后再进行健身,这样就不会影响身体健康了。病人平时进行体育锻炼时,一定要注意量力而行,避免造成肌肉的损伤。