河北医科大学第三医院 内分泌二科
孕期降血糖的方法,首先要调整好饮食,最好可以选择吃一些低脂低糖的食物为主,防止吃过多高脂肪高热量高糖的食品,同时也要适当的运动锻炼,比如在吃过食物之后可以慢走半个小时左右。而且要保持乐观的心理状态,防止思想压力过大。定期到医院做好检查,随时关注血糖的变化,如果血糖没有控制在正常的范围之内,或者是比较严重,可以遵医嘱使用降糖的药物来进行治疗。并且需要改善不良的生活习惯和饮食习惯,需要好好的休息,保证足够的睡眠时间,防止长期的熬夜。