发布于 2026-03-01
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保定市第一中医院 内分泌科
血糖高的人如果空腹血糖没有超过7.0,说明不是糖尿病,可以经过饮食和运动的方法控制血糖。平时应当吃一些梨、柚子、橘子、苹果等水果,多吃一些苦瓜、丝瓜、黄瓜、秋葵等蔬菜,吃一些维生素以及蛋白质含量高的食物,控制主食的摄入量,应当多做有氧的运动。